Главная » Сыроедение и похудение » Фрукторианство — питание плодами растений, естественно, сыры...

Фрукторианство — питание плодами растений, естественно, сырыми, как сладкими сочными фруктами и ягодами, иногда семян. Фрукторианцы едят только те растительные продукты, ради которых растения не нужно уничтожать. Фрукторианцами считаются люди, в рационе которых плоды составляют как минимум 95% Как правило, к фрукторианству приходят из вегетарианства
Плодами в системе фрукторианства называют общее определение части куста или дерева, которая имеет сочную мякоть.

Основы фрукторианства
Фрукторианство легче всего переносить именно тем, кто пришел к нему с точки зрения идеи, а не похудения. Если воспринимать фрукторианство как диету, то можно сильно разочароваться. Многие фрукты просто - напросто содержат большое количество сахара, а это отнюдь не способствет стве самым идеальным и полезным продуктом считают именно фрукт, однако, мало современные фрукты содержат слишко большое количество сахара, чтобы оставться полезными
Однако, как и во многих системах питания, у фрукторианства есть свои защитники и сторонники, а также те, кто считает эту систему питания опсной для жизни.

Комментарии к записи