Главная » Обсуждения » Коллективное похудение на диете "Любимая"

Комментарии к записи

  1. Диета:"Любимая": За 7 дней уходит до 4 кг. без возврата + очищается организм.
    1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
    2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
    3 ДЕНЬ: питьевой
    4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
    5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
    6 ДЕНЬ: питьевой
    7 ДЕНЬ: выход
    Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
    Перекус: фрукт
    Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
    Перекус: фрукт
    Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

    Есть желающие?Вместе веселее)

    Это один из видов диеты "любимая"

  2. у меня 8 кг ушло,правда потом набрала килограмма 3,а в целом неплохо,правда я себя ограничивала,например в питьевой день разрешала себе только литр сока без сахара,в овощной- тарелочка салата низкокаллорийного, ну и т.д. ну и плюс упражнения

  3. На 4 кг похудела. Проходит легко.

  4. Сяду,а в питьевой день вообще не чего не сть?!)

  5. Камилла, супчик (бульйон), кефир низкокалорийный, воду без газа, чай зелёный без сахара.

  6. я тоже позже отпишусь как все проходит

  7. А можно приетой диете заниматся спортом???

  8. Сегодня второй день на этой диете!минус 1,5 кг!!;)первый день тяжелый,а сейчас вроде ничего)

  9. Хочу попробувать с понедельника начну,кто сидел как результат?

  10. Иннесочка, отличная диета, главное пить минимум 2л воды тогда результат еше лучше

  11. Завтра начну, сброшу ли килограммы, через неделю посмотрим.

  12. Девочки подскажите,пожалуйста,в овощной и фруктовый дни пить можно?

  13. Нужна помощь,подскажите,что за диета в которой первый день лимон и вода и все,а второй что-то с грейфруктом,не могу вспомнить никак

  14. Только отсидела, -5 кг., желания объедаться уже нет, желудок сжался, попообую без перерыва на другую сесть, более продолжительную и менее жесткую, чтобы кг. не вернулись.