Главная » Сыроедение и похудение » Шоколадный десерт

Шоколадный десерт
__________________________________________________

1/2 стакана миндаля
50 г масла какао (растопленное)

2 столовая ложка какао-порошка (кероб)
2 столовая ложка меда / или агавы
несколько семян ванили

1/2 стакана сушеных абрикосов
1/2 чашки изюма
1/2 чашки Бразильские орехи
1/2 стакана фисташки
1/2 чашки кешью
1/2 стакана любых ягод

Приготовление:

1 Растопите масло какао на водяной бане
2 Измельчите миндаль в муку добавьте меда, ванили семена и какао-порошка
3 Добавить все остальные ингредиенты (орехи и фрукты)
4 Вылейте смесь в миску и перемешайте, добавьте жидкое масло какао( в этом секрет быстрого затвердевания блюда)
6 Поместите блюдо в холодильник на 20 мин. оно должно хорошо затвердеть , потом нарежьте на кубики и наслаждайтесь !

Комментарии к записи

  1. нахрена спрашивается самообманом заниматься ???

  2. сыроедческая кулинария, это как порнофильм ) вроде и не секс, но уж точно не любовь, да и вредно ) зачем смешивать, то что смешивать не стоит, чтобы потакать старым вкусам ?

  3. Ильнур, я бы не стал проводить такие аналогии.
    Я не вижу ничего плохого в том, чтобы доставить себе удовольствие вкусом. Положительные эмоции — важны и очень полезны для здоровья.
    А в чём же вред этого блюда?

  4. Владимир, углеводы смешаны с белками. желудок не поймет, что переваривать, и превратит данный десерт в жировые отложения, в худшем случае в каловый массы. это же в каноне сыроеда написано.. )

  5. Да и я не собирался, лучшего сравнения не придумал) А просто банан вам чем не угодил ? вред в худшем переваривании продуктов и вреде здоровью как следствие

  6. Ильнур, надоел, например.

    Почему должно хуже перевариваться, во-первых, и почему таки вред, во-вторых?

  7. Во первых - слюна выделяется не просто так , а для запуска пищеварительного процесса в самой еде . без точной идентификации продукта (при смешивании, язык просто не распознает) - не может быть хорошего пищеварения! И все это "недорозумение" продолжится в желудке

  8. Академик Галина Шаталова , в ее книгах доказательства, если интересно

  9. Владимир, скучно. про сыроедение интереснее и смешнее

  10. Ильнур, академиков много. И противоположных точек зрения тоже хватает. А Шаталова, на мой взгляд, тот ещё мистификатор.

  11. Ильнур, тебя не расстроит тот факт, что человек - существо, занесенное с другой планеты и адаптированное для жизни на Земле?

  12. Нет, ибо это сути вопроса не меняет, коль это так )

  13. Ильнур, на планете откуда люди, вся еда растёт варёная и смешанная.
    И с мясом.

  14. Владимир, если одним "да академиков много" , перееркнуть ее переходы в 80 лет через пустыни, тогда можете меня просто игнорировать )

  15. Ильнур, почему же? идея сыроедения - питание естественной пищей для человека. а что есть естесственная, если человек с другой планеты?

  16. фВопрос был, как поедать то что есть на этой планете)

  17. Наши предки питались синтезированной пищей из тюбиков.
    По типу этого:

  18. я тоже согласна,что смешивать всё подряд не хорошо.Но иногда можно доставить себе такое "удовольствие":)Главное без фанатизма)

  19. Жека, ну я приготовлю, потом расскажу тебе, вкусно или нет.

  20. Подскажите, что за масло из какао, первый раз слышу